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	<title>news | ECRAC Châtillon-sur-Seine</title>
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	<description>Bienvenue sur le site de l&#039;ECRAC</description>
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	<title>news | ECRAC Châtillon-sur-Seine</title>
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		<title>LA RENTRÉE APPROCHE À L’ECRAC</title>
		<link>https://ecrac.fr/la-rentree-approche-a-lecrac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anais leroy]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Aug 2023 21:34:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pour les coureurs Cadets (2008/2007), Juniors (2006/2005), Espoirs (2004/2003/2002), Seniors (2001 à 1990) et Masters (1989 et après)&#8230; la reprise est prévue le mardi 5 septembre à 18h30 puis les mardis et jeudis (18h à 20h) et samedis (10h30 à 12h) suivants au Stade Gaston Paris. La reprise des autres activités athlétiques est programmée en [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="✅" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb4/2/16/2705.png"> Pour les coureurs Cadets (2008/2007), Juniors (2006/2005), Espoirs (2004/2003/2002), Seniors (2001 à 1990) et Masters (1989 et après)&#8230; la reprise est prévue le mardi 5 septembre à 18h30 puis les mardis et jeudis (18h à 20h) et samedis (10h30 à 12h) suivants au Stade Gaston Paris.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="✅" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb4/2/16/2705.png"> La reprise des autres activités athlétiques est programmée en fonction des catégories d’âges :</p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="➡️" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1f/2/16/27a1.png"> Pour les les catégories Benjamins (2012/2011), Minimes <a></a>(2010/2009), Cadets (2008/2007) et Juniors (2006/2005) les séances débuteront le Mardi 12/09 et/ou Jeudi 14/09 (17h à 18h30) ou Mercredi 13/09 de 15h à 16h30 au stade Gaston Paris ou Gymnase Désiré Nisard</p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="➡️" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1f/2/16/27a1.png"> Le mercredi 13 septembre les jeunes et moins jeunes sportifs du pays châtillonnais sont invités à re-découvrir l&#8217;athlétisme au Stade Gaston Paris au cours de séances particulièrement ludiques prévues à 10h, 12h, 15h et 18h15 <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="🤗" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t56/2/16/1f917.png"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="💬" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td/2/16/1f4ac.png"> &#8220;Courir, sauter, lancer, marcher”, rappelons que l’athlétisme est un sport multiple, incluant des disciplines aussi différentes que les sauts et le marathon, le lancer de marteau et le 100 mètres ! C’est le sport olympique numéro 1 ! La pratique de l’athlétisme va vous apporter une super forme grâce à l’entraînement. L’athlète devient plus fort, plus rapide, plus endurant, plus souple&#8230; et, dans le même temps développe un esprit sportif emprunt du sens de l’effort, du travail, du respect et du partage. Les fondamentaux de l’athlétisme consistent à développer la coordination, à maîtriser et jouer avec l’équilibre. Avec l&#8217;ÉCRAC apprenez à rythmer vos foulées, vos mouvements. En un mot venez renforcer ses capacités physiques !</p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="⚠️" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5d/2/16/26a0.png"> Une nouveauté au club, s&#8217;agissant des Babys athlé (2019/2018), Éveils athlé (2017/2016/2015) et Poussins (2014/2013)&#8230; les séances débuteront le 16 septembre pour se poursuivre les samedis de 9h à 10h30 au stade Gaston Paris ou Gymnase Désiré Veque en fonction de la météo<img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="‼️" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf8/2/16/203c.png"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="✅" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb4/2/16/2705.png"> Quant aux sections Athlé Santé Loisirs (de 17h à 18h) et Marche Nordique (de 18h30 à 20h) leurs animations débuteront le 20 septembre puis tous les mercredis au stade Gaston Paris ou Gymnase Désiré Nisard (en fonction de la météo).</p>
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		<title>COUPE DE FRANCE DES LIGUES MINIMES, L&#8217;ÉCRAC PRÉSENTE AVEC EVAN DUFOUR</title>
		<link>https://ecrac.fr/coupe-de-france-des-ligues-minimes-lecrac-presente-avec-evan-dufour/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[candice]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Aug 2023 14:01:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[news]]></category>
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					<description><![CDATA[Le jour de la fête nationale, la Ligue de Bourgogne Franche Comté présentait sa meilleure équipe afin de bien figurer à la Coupe de France minimes disputée à Albi (Tarn). La coupe de France des ligues minimes, c’est la dernière compétition de la saison pour la quasi-totalité des meilleurs minimes du pays, et la porte [&#8230;]]]></description>
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<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="🇫🇷" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t74/1/16/1f1eb_1f1f7.png"> Le jour de la fête nationale, la Ligue de Bourgogne Franche Comté présentait sa meilleure équipe afin de bien figurer à la Coupe de France minimes disputée à Albi (Tarn). La coupe de France des ligues minimes, c’est la dernière compétition de la saison pour la quasi-totalité des meilleurs minimes du pays, et la porte ouverte sur des vacances bien méritées. Parmi les athlètes sélectionnés ont aura <a></a>noté la présente, au 80m comme au relais 4x60m, du châtillonnais, champion régional 2023, Evan Dufour. Point de feu d&#8217;artifice pourtant quant aux prestations offertes par le représentant de l&#8217;ÉCRAC. Au bout d’un été bien rempli entre compét’ et révisions des examens scolaires le jeune sprinter doit se contenter d&#8217;un chrono de 10&#8221; au 80m (assez éloigné de son record personnel, 9&#8221;72) obtenu, il est vrai, face à un fort vent contraire.<img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="🌬️" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfc/1/16/1f32c.png"> Les 28&#8221;72 du relais réalisés avec ses copains de ligue démontrent également le chemin qu&#8217;il lui reste à gravir pour rejoindre les tout-meilleurs sprinters de hexagone. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="💪🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te7/1/16/1f4aa_1f3fb.png"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="✔️" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/2714.png"> Une trajectoire qu&#8217;Evan a commencé à parcourir à Troyes au cours du meeting organisé par le club local. Soit 82 points au triathlon pour un nouveau record personnel au saut en longueur (4m97), au triple saut (10m73) et au lancer du poids (8m81).<img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="👏🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf9/1/16/1f44f_1f3fb.png"> Le tout agrémenté d&#8217;un 9&#8221;84 au 80m couru face au vent. A noter pendant le temps de cette réunion, les 14&#8221;04 au 100m de la cadette Loli Thévenin, nouveau record personnel et le festival offert par Pauline Allard : 72&#8221;85 au 400m et 15&#8221;34&#8230; pour effacer Nathalie Guillet des tablettes des records masteres du club.<img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="🔥" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t50/1/16/1f525.png"> On ajoutera pour compléter cette revue des participations aux dernières compétitions du mois de juillet les 52&#8217;44&#8221; de Jérôme Duthu au 10km de Chamonix Mont Blanc quand Vincent Berthier termine 2ème à Boudreville au terme de course nature très festive. Terminons avec la dernière belle prestation de Pierre Coz, 9ème au scratch du trail de Chailley dans le département voisin de l&#8217;Yonne. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="👏🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf9/1/16/1f44f_1f3fb.png"></p>
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		<title>REGIONAUX MINIMES, CHAMPION EVAN DUFOUR !</title>
		<link>https://ecrac.fr/regionaux-minimes-champion-evan-dufour/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[candice]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Aug 2023 13:57:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La région Bourgogne Franche-Comté a réuni au Creusot, tout ce qui se fait de mieux en qualité d&#8217;athlètes minimes. C&#8217;est ainsi que Evan Dufour participait au triathlon pour exprimer son talent au poids, en longueur et surtout, concernant les épreuves individuelles, au 80m. Après un record personnel battu au lancer (8m65) se profilaient les courses [&#8230;]]]></description>
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<p class="wp-block-paragraph">La région Bourgogne Franche-Comté a réuni au Creusot, tout ce qui se fait de mieux en qualité d&#8217;athlètes minimes. C&#8217;est ainsi que Evan Dufour participait au triathlon pour exprimer son talent au poids, en longueur et surtout, concernant les épreuves individuelles, au 80m. Après un record personnel battu au lancer (8m65<img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf9/1/16/1f44f_1f3fb.png" alt="👏🏻">) se profilaient les courses de sprint. 3ème série qualificative, 5ème couloir. Après 2 faux départs occasionnés par des concurrents à fleur de peau, le châtillonnais l&#8217;emporte en 9&#8221;97, soit le 2ème temps réalisé par l&#8217;ensemble de ses rivaux et une place assurée pour la grande finale du jour. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te7/1/16/1f4aa_1f3fb.png" alt="💪🏻"> Déjà, installé « dans sa bulle » Évan refait, dans la tête, une course qu&#8217;il n&#8217;a pas encore courue, une fois, deux fois, dix fois. Il sait que le bisontin Hugo Monnin, 9&#8221;93 en début d&#8217;après midi et meilleur performer de la saison avec ses 9&#8221;84 réalisés à Dreux le 25 mai dernier, va jaillir des « blocks » plus vite que lui. Pourtant à chacune de ses pensées, c&#8217;est toujours le même film, la même short vidéo, il refait son retard sur la fin. De temps en temps, une pensée furtive lui traverse l&#8217;esprit&#8230; il faudra aussi se méfier d&#8217;adversaires qu&#8217;il ne connaît pas, qu&#8217;il n&#8217;a jamais rencontrés en compétition. Arrive le moment fatidique, derrière les starts. « À vos marques » hurle le starter. Prêt ! C&#8217;est parti&#8230; dans le coup de feu. Hugo d&#8217;abord mais Évan est dans le coup. Les autres sont battus. Les 9 secondes qui suivent vont durer une éternité&#8230; Mais flop du suspense, il se termine au bout de 60m. Le coureur de l&#8217;Écrac a « mangé » tous ses adversaires, il caracole en tête. Pas besoin de photo finish pour départager les compétiteurs, Évan Dufour est Champion BFC de l&#8217;épreuve reine de cette superbe journée d&#8217;athlétisme en&#8230; 9&#8221;72, loin devant Hugo (9&#8221;82).<img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbe/1/16/1f3c6.png" alt="🏆"> Le châtillonnais est aux anges. Papa, maman, sœurette et l&#8217;entraîneur exultent. Nous nous sommes téléportés d&#8217;un lieu emprunt de rêves, d&#8217;espoirs, entre Bissey la Pierre et Marcenay&#8230; pour vivre, sur un stade magnifique, dans un cadre magique, cet instant d&#8217;extase. C&#8217;est dans ce petit coin du châtillonnais, souvent oublié, que nous avons imaginé cette victoire sur le chemin de l&#8217;entraînement. Mais ce n&#8217;est plus une illusion, seulement une réalité &#8230;et peut être le début d&#8217;une belle carrière sportive ? <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t58/1/16/1f929.png" alt="🤩"></p>
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		<title>OPÉRATION DÉCOUVERTE POUR LES JEUNES DE L&#8217;ÉCRAC</title>
		<link>https://ecrac.fr/operation-decouverte-pour-les-jeunes-de-lecrac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[candice]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Aug 2023 13:54:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sympa l&#8217;accueil réservé par le Dijon Université Club aux quatre toute-jeunes pousses de l&#8217;Écrac présentes au stade Colette Besson ! Emmanuel David et le club de la capitale bourguignonne avaient concocté un programme très éclectique ajoutant du saut en longueur, un 50m haies et du lancer de vortex à la course de vitesse, un 50m. [&#8230;]]]></description>
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<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="🤗" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb7/1/16/1f917.png"> Sympa l&#8217;accueil réservé par le Dijon Université Club aux quatre toute-jeunes pousses de l&#8217;Écrac présentes au stade Colette Besson ! Emmanuel David et le club de la capitale bourguignonne avaient concocté un programme très éclectique ajoutant du saut en longueur, un 50m haies et du lancer de vortex à la course de vitesse, un 50m. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="✔️" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/2714.png"> L’occasion pour Maria Matokhniuk, Arthur Challet, Charlyne Roux et son frère Lukas de <a></a>découvrir les secrets de l’athlétisme de compétition. L&#8217;émotion, parfois l&#8217;appréhension, pouvait se lire sur le visage de bambins tout juste âgés de 10/11 ans. Mais l&#8217;envie dépassant les craintes, chacun, chacune s&#8217;est donné « à fond » pour réussir le meilleur score possible face à une ribambelle d&#8217;autres compétiteurs tout aussi impressionnés que nos châtillonnais. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="🤗" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb7/1/16/1f917.png"> A ce petit jeu c&#8217;est Maria qui réussit la meilleure performance individuelle avec une troisième place obtenue sur 50m en 8&#8221;52. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="🥉" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t96/1/16/1f949.png"> Un 50m haies couru en 10&#8221;38, un saut mesuré à 3m viennent compléter ses 11m85 réalisés au vortex au terme d&#8217;un après-midi bien rempli. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="💪🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te7/1/16/1f4aa_1f3fb.png"> Charlyne avec 9m55 au lancer, 9&#8221;67 au sprint, 2m75 au saut et 10&#8221;93 sur les haies concrétise les progrès notés à l&#8217;entraînement de l&#8217;école d&#8217;athlétisme du club. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="👏🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf9/1/16/1f44f_1f3fb.png"> Côté garçons c&#8217;est Arthur qui s&#8217;en sort le mieux avec ses 60pts totalisés au triathlon. Sorti des starting-blocks pour un 50m couru en 8&#8221;34 le poussin de l&#8217;Écrac sautait à 3m12, lançait à 23m avant de franchir les obstacles en 10&#8221;18. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="💪🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te7/1/16/1f4aa_1f3fb.png"> Lukas après ses 8&#8221;89 (vitesse), 3m (saut) se portait à hauteur d&#8217;Arthur sur les haies (10&#8221;15) mais devait ensuite se contenter d&#8217;un petit jet à 7m90 au vortex loin de ses réelles capacités. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="👏🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf9/1/16/1f44f_1f3fb.png"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="✅" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png"> En résumé un apprentissage très concret des joies (mais aussi parfois des déceptions) rencontrées en compétition (la loi du sport en quelque sorte) mais surtout l&#8217;occasion offerte à nos jeunes apprentis champions d&#8217;échanger avec la soixantaine de gamins réunis pour cette animation sportive très bien organisée. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="😇" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t55/1/16/1f607.png"></p>
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		<title>CHAMPIONNAT RÉGIONAL BENJAMIN(E)S : LES JEUNES DE L&#8217;ÉCRAC AU TOP</title>
		<link>https://ecrac.fr/championnat-regional-benjamines-les-jeunes-de-lecrac-au-top/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[candice]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Aug 2023 13:51:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[À Chalon-sur-Saône, 4 jeunes athlètes de l&#8217;Écrac emmenés par Valentine Saïdani, championne départementale du lancer de marteau, avaient gagné le droit de participer au Championnat Régional, zone Bourgogne. Si l&#8217;athlète châtillonnaise n&#8217;a pu rééditer sa performance dijonnaise en se contentant d&#8217;un jet à 25m31 loin de ses objectifs, elle obtient tout de même la médaille [&#8230;]]]></description>
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<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="📍" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t2d/1/16/1f4cd.png"> À Chalon-sur-Saône, 4 jeunes athlètes de l&#8217;Écrac emmenés par Valentine Saïdani, championne départementale du lancer de marteau, avaient gagné le droit de participer au Championnat Régional, zone Bourgogne.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="✅" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png"> Si l&#8217;athlète châtillonnaise n&#8217;a pu rééditer sa performance dijonnaise en se contentant d&#8217;un jet à 25m31 loin de ses objectifs, elle obtient tout de même la médaille de bronze au terme d&#8217;un concours où <a></a>son stress l&#8217;a emporté sur sa motivation. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="🥉" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t96/1/16/1f949.png"> Il s&#8217;agit là, pour elle, d&#8217;une expérience nécessaire à sa progression. Ses nouveaux records au saut en hauteur (1m28) et au 50m (7&#8221;60) tout comme au triathlon (87pts) attestent de ses réels progrès et confirment son bel avenir sportif. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="👏🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf9/1/16/1f44f_1f3fb.png"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="✅" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png"> Au jeu des records personnels, les jeunes de l&#8217;Écrac ont été particulièrement brillants. La palme revient pourtant à Augustine Chambrette avec sa belle 4ème place dans l&#8217;épreuve reine du 50m. 7&#8221;36, nouveau record du club, elle efface des tablettes Léa Cailletet la désormais ancienne et talentueuse détentrice. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="🤩" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t58/1/16/1f929.png"> Tout près de son record en hauteur (1m19), autrice d&#8217;un surprenant jet à 22m36 au lancer de marteau, elle améliore son score du triathlon pour le positionner à 82 pts ! <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="💪🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te7/1/16/1f4aa_1f3fb.png"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="✅" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png"> De son côté Célia Andriessen, portée par l&#8217;élan donné par ses copines, continue de se bonifier avec le temps. La voilà qui réussit désormais les écarts sur le 50m haies pour donner, en 9&#8221;69, un énorme « coup d&#8217;vieux » à son ancien record qui perd près d&#8217;une seconde. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="👏🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf9/1/16/1f44f_1f3fb.png"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="✅" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png"> Benjamin 1ère année, retenue dans la finale A du 1000m, la plus relevée, Alan Babouillard, comme ses copines n&#8217;en finit pas de s&#8217;améliorer. 3&#8217;25&#8221;26 au kilomètre et nouveaux records personnels en hauteur (1m27), au javelot (21m31) ainsi qu&#8217;au triathlon (76pts), svp ! <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="💪🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te7/1/16/1f4aa_1f3fb.png"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="➕" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tca/1/16/2795.png"> Au bilan de ce week-end propice à la performance il convient d&#8217;ajouter la 10ème place au scratch d&#8217;Antonin Raymond en 51&#8217;50&#8221; pour les 10km proposés au menu du trail du Guépard du Parc de l’Auxois. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="👏🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf9/1/16/1f44f_1f3fb.png"> A signaler, dans la même épreuve, la victoire, chez les cadets, de Baptiste Coucheney auteur d&#8217;un prometteur chrono arrêté à 57&#8217;40&#8221;. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="🥇" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t94/1/16/1f947.png"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="➕" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tca/1/16/2795.png"> Moins jeune mais tout aussi vaillant, rapportons les 42&#8217;47&#8221; de Francisco Carriba Anta, toujours sur 10 km mais à Paris cette fois pour une solide place de finisher. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="👏🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf9/1/16/1f44f_1f3fb.png"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="➕" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tca/1/16/2795.png"> On termine cette revue d&#8217;effectif par une victoire, celle de Florent Moyot au Trail des Lavières. Plus rapide, il lui a suffi de 45&#8217;50&#8221; pour venir à bout des 10km du parcours tracé à Savigny-le-Sec. <img loading="lazy" decoding="async" height="16" width="16" alt="👏🏻" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf9/1/16/1f44f_1f3fb.png"></p>
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